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大眾評審團試飲現場DIY飲品。
參與活動的讀者在現場進行DIY。
課堂上，小讀者和地鐵女郎、i蜂、多多君一起跳護腸操。
冬天氣溫低下來了，大家的口味也重起來，火鍋、大魚大肉……油膩的食物端上餐桌，嘴上痛快，卻帶來不少腸道上的麻煩。12月21日，羊城地鐵報聯合腸道衛士益力多在廣州舉辦了一場別開生面的冬日腸道健康課堂。 50名讀者和地鐵女郎、地鐵報卡通形象i蜂和益力多的卡通形象多多君，一起跳健腸操熱身，進入這一次奇妙的護腸之旅。當天的DIY環節，8名讀者也來了一場創意美食大比拼。讀者采用富含益生菌的產品益力多為主材料，搭配奇異果、蘋果、香蕉、芹菜、檸檬、蜂蜜等食材，做出一些口感豐富又健康的飲品和沙拉，秀了一番自己的益腸美味DIY。 中國醫師協會營養醫師專業委員會委員譚榮韶博士在活動現場向大家介紹了腸道護理的知識，除了均衡飲食、注意保暖外，補充粗纖維和益生菌也非常必要，平日適當運動也可以幫助維持腸道健康。（文/記者 賀超 圖/記者 陳君成）
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