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????這幾天，河南南陽(yáng)15歲學(xué)生猝死課堂的消息在朋友圈熱傳，花樣少年猝死令人惋惜。

????猝死更易找上年輕人 5大征兆要留意

????其實(shí)，猝死的發(fā)病征兆并不多，特別是有特異性和有價(jià)值的征兆。也正因如此，猝死易出現(xiàn)在年輕人身上。年輕人大多認(rèn)為自己身體素質(zhì)好，不太在意健康狀況，有點(diǎn)兒難受的感覺(jué)，通常不會(huì)立即就醫(yī)，而一旦出現(xiàn)惡性病因，往往猝不及防。

????征兆1 疼痛

????相比較而言，疼痛反應(yīng)是猝死的發(fā)病征兆中，最易被我們抓住和感知的信號(hào)。當(dāng)感到胸部出現(xiàn)劇烈、緊縮、壓榨性的疼痛，且感到透不過(guò)氣時(shí)，就要提高警惕。

????征兆2 潛在病因

????除了疼痛，還要警惕可能導(dǎo)致猝死的潛在病因。比如，是否有易形成血栓的病史。例如一位骨折病人，他曾在一段時(shí)期內(nèi)被限制運(yùn)動(dòng)，那么他就容易發(fā)生靜脈血栓，而靜脈血栓一旦掉下來(lái)，則可能發(fā)生肺梗死。

????征兆3 憋氣、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫、血氧下降

????如果工作性質(zhì)是久坐或長(zhǎng)期站立，血液循環(huán)不好，當(dāng)病情發(fā)作時(shí)，除了疼痛外，若還有憋氣、明顯的紫紺、口唇發(fā)紫、血氧下降等，就要高度懷疑可能是肺栓塞。

????征兆4 重度的血壓升高

????對(duì)于主動(dòng)脈夾層患者，發(fā)病征兆是劇烈疼痛，而且在疼痛的同時(shí)會(huì)伴有重度的血壓升高。

????征兆5 胸痛

????大家都知道，心絞痛和心梗都是包括在冠心病里面的，冠心病的猝死率最高。典型的冠心病表現(xiàn)是胸痛，一般發(fā)生在胸骨后方，整個(gè)邊界不是很明確，它的面積會(huì)適當(dāng)大一點(diǎn)兒(跟手掌面積差不多)，或者說(shuō)不清到底哪疼，主要是悶痛的感覺(jué)。心絞痛服藥后，幾分鐘到十幾分鐘癥狀就會(huì)緩解。而針扎的刺痛或者是“按著疼”的感覺(jué)往往跟心臟關(guān)系不大。

????高血壓、冠心病、過(guò)度疲勞、精神壓力大都是心臟性猝死的誘發(fā)因素。值得注意的是，中青年人猝死比例不斷上升。專(zhuān)家提醒，中青年人應(yīng)避免過(guò)度疲勞和精神緊張，每天應(yīng)該有一定的休息和放松時(shí)間，使心臟及其它臟器功能得到恢復(fù)。年輕人職場(chǎng)打拼可以理解，但是千萬(wàn)別為了明天賭上性命。同時(shí)，我們也亟待相關(guān)制度和法律對(duì)勞動(dòng)者的保護(hù)能不斷完善，猝死并非“猝不可防”。