人民網8月7日訊 據法新社8月7日報道，美國發布研究報告稱，美國大多數青少年早上上課時間太早，剝奪了他們的睡眠時間，影響了他們的身體健康，以致他們上課不能集中精神。

據美國兒科協會的研究，青少年在生理設定上比成年人需要更長時間的睡眠。

美國疾病預防和控制中心在它的《發病率和死亡率周報》上發表文章稱，剝奪青少年的睡眠時間會影響他們在學業上的表現。

“充足的睡眠對學生的健康、安全和課堂表現都非常重要，”美國疾病預防和控制中心的流行病學家安妮·威頓說。“然而，過早的上課時間使青少年得不到充足的睡眠。”

2014年，美國兒科學會建議中學不要在8點半之前開始上課，給青少年留下8個半小時到9個半小時的睡眠時間。但是，只有17.7%的美國中學在建議的時間開課。

美國疾病預防和控制中心研究發現，“在高中生中，睡眠不足是普遍的現象，這會造成一些健康風險，比如超重、酗酒、抽煙和服用毒品。”

許多家長督促學校延遲上課時間，但是政府拒絕了，爭辯說放學后的課外活動難以組織。

根據美國疾病預防控制中心2013年的一項研究，大約有三分之二的美國學生睡眠不足。 （實習生 徐鶴）