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家長課堂：影響孩子一生的12種能力
孩子情商
2015-06-30
進入育兒論壇
在眾多事業有成的人士中流傳著這樣一句話：成功，20%源于智商，80%源于情商。情商，簡稱EQ，主要指人在情緒、情感、意志等方面的品質，具體包括情緒管理、人際關系、同理心、責任心、抵抗挫折、感恩、獨立性、創造力、問題解決、自信心、專注力、領導力等在內的十二項能力。寶媽們，快來看看，下面這些情商能力，你家的孩子擅長哪幾項？ 1、情緒管理 丹尼爾·戈爾曼在他的《情緒智商》中指出，情緒管理是一種善于掌握自我，善于調節情緒，對生活中出現的矛盾和事件引起的反應能進行正確的看待和處理，常以積極、幽默的心態緩解不良情緒帶來的緊張、焦躁等心理。 2、人際關系 人際關系是人們在多種多樣的日常活動中形成的社會關系，對于孩子來說，合理協調親屬關系、朋友關系、同學關系、師生關系對他們的未來將會產生巨大的影響。 3、解決問題 即當問題出現時，人們會按照既定的目標，運用平時學得的知識、經驗、技能等，通過思維的不停運轉，將問題解決的過程。 4、同理心 同理心還可以稱為換位思考，神入、共情，是指站在對方立場設身處地思考，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受。 5、抵抗挫折 挫折抵抗力在一個孩子的一生中至關重要，抵抗挫折首先表現為在面對失敗等不如意的事情時能經得起打擊和壓力，并努力擺脫和排解困境。總的來說就是個體適應挫折、抵抗和應對挫折的一種能力。 6、感恩 感恩的孩子，會珍惜自己得到的一切，同時感激別人為自己所做的一切。 7、獨立性 獨立性強調的是孩子在自己力所能及的活動中表現出來的不依賴性，具有獨立性的孩子善于自我決策，當他們遇到問題時能夠獨立的尋找解決問題的方式并采取有效措施解決問題，這樣的個性品質是孩子自強自立的外在表現。 8、自信心 在心理學中，與自信心最接近的是班杜拉在社會學習理論中提出的自我效能感的概念。自我效能感指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。班杜拉認為，自我效能感關心的不是某人具有什么技能，而是個體用其擁有的技能能夠做些什么。 9、專注力 專注力，又稱注意力，指一個人專心于某一事物、或活動時的心理狀態。人的注意力，受多方面因素的影響，缺乏專注力會直接影響到孩子的學習能力。 10、責任心 責任心是指個人對自己和他人、對家庭和集體、對國家和社會所負責任的認識、情感和信念，以及與之相應的遵守規范、承擔責任和履行義務的自覺態度。它是一個孩子自小就應該具備的基本素養，是健全人格的基礎，是家庭和睦，社會安定的保障。 11、創造力 創造力，是人類特有的一種綜合性本領，也是成功地完成某種創造性活動所必需的心理品質。它是由知識、智力、能力及優良的個性品質等復雜多因素綜合優化構成的。創造力強的孩子思想敏捷，有善于觀察和發現新鮮事物的能力。 12、領導力 領導能力簡稱領導力，是號令組織成員行動與全力以赴的技能，是能夠讓別人心甘情愿地完成目標的能力。這種能力是影響力而非操縱力、控制力。任何人都可以使用領導力，只要你能產生有效的影響力，你就可能是領導。 其實所有的一切都不及孩子能夠健康的成長，尤其是心理上的健康更為重要。一個成功的人首先是一個健康的人，一個健康的人首先是一個心理健康的人。所以，情商教育刻不容緩。 看完以上十二項情商能力的介紹，父母們是否清楚了解自己的孩子都具備哪些情商能力？
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