東北網(wǎng)9月17日訊 “愛玩、愛動是孩子的天性。有些孩子活潑好動，坐不住，注意力分散，如果不適時的培養(yǎng)孩子的注意力，久而久之就會養(yǎng)成一種對任何事物都不能持之以恒的不良習慣。”家長林女士說。

林女士說，注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個重要組成部分，是專心于某事物的能力。研究證明，2歲的兒童平均注意力集中的時間長度為7分鐘,3歲為9分鐘,4歲為12分鐘, 5-7歲為15分鐘左右，7-10歲約20分鐘，10-12歲約25分鐘，12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子不同年齡的注意力特點，科學合理的培養(yǎng)孩子的注意力。

那么，具體該如何培養(yǎng)孩子的注意力呢？林女士給出了自己的建議。

環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響，給孩子一個獨立、安靜的空間，讓孩子在里面靜靜地做自己想做的事。孩子在游戲活動中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強。家長可以巧用游戲，在游戲中訓練孩子的注意力。游戲活動方法很多，比如讓孩子“找回不見的玩具”便是一種簡單易行培養(yǎng)孩子注意力的游戲。讓孩子集中精力去回想、查看、尋找，游戲的方法簡單、靈活而實用。游戲是孩子喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快，但切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會分散孩子的注意力。興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件，家長可以充分利用孩子的好奇心，把培養(yǎng)孩子的興趣與注意力結(jié)合起來。有許多孩子未曾見過和未曾聽說過的新鮮事物，吸引著好奇心強的孩子，家長可以通過給孩子講故事，觀察身邊的事物引起他們的興趣。孩子的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此來培養(yǎng)孩子的注意力。家長如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應及時鼓勵和表揚。