桂花園社區老年電大開班以來，轄區老年人的精神文化生活變得日益豐富起來。如今，為了讓老年朋友人在健康生活中多上一道自我防護和自我調理健康生活理念，社區為老年電大第二課堂增設了中醫養生講堂。4月14日下午，桂花園社區老年電大第二課堂中醫健康養生講座——穴位篇，如期為老年朋友開課。

本次授課，社區有幸邀請到供職于杭州橡樹老年病醫院中醫針灸科的中醫內科副主任醫師賀蘭平為大家宣講，賀醫師從醫三十余年，先后在省、市級醫院工作，積累了豐富的臨床經驗，并根據中醫的理論、方藥處理臨床常見病和并發癥，尤其以治療脾、胃病為擅長，并能結合針灸對老年性關節退行性病變形成一套獨特的治療方法。本課她著重講授老年人常見的骨關節病、頸椎病、腰間盤突出等主要癥狀和治療方法，同時，她還為老年朋友傳授了11套穴位按摩操，深受老年朋友喜愛。

前來聽課的張阿姨和何阿姨是社區持證殘疾人，隨著年齡的增長，老年關節病也隨之而來，他們學起按摩操來比其他老年人可是認真得多了。課堂中，他們不斷的重復著穴位按摩的動作要領，還不忘與賀醫師交流手法，真可謂是“精益求精”啦！張阿姨說“針灸和穴位按摩對她的骨關節病和肢體康復很有幫助，以前都是要到醫院去理療的，現在社區里的老年第二課堂就能提供這樣的資源，做得是很周到，以后有機會要多參與，老年朋友也可以在豐富多彩的老年電視大學第二課堂中找到健康，還能充實生活呢。

據悉，桂花園社區針對老年朋友、殘疾老年人群體特殊性，結合他們的實際需求，老年電大第二課堂還將引入社區社會組織，為老年人開設安全應急課堂，為老年人講授應急和急救常識，提高老年人安全防護和自救意識。

                                  桂花園社區