家電網(wǎng)－HEA.CN報(bào)道：紅薯，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)，而用來制作菜式也很多用途，這期吃貨小編的烹飪課就來教大家一款紅薯燒排骨，簡(jiǎn)單美味的家常菜，來一展身手吧！

又到了每周一期的烹飪課啦，吃貨小編上周介紹了《電烤箱做酸奶蛋糕》，不知各位有沒有稍微嘗試一下呢？之前介紹的都是小吃和甜點(diǎn)，這次小編教一個(gè)正式的菜式，紅薯燒排骨，不是紅燒排骨喔，不過美味可是一樣妥妥的！

視頻解說不長(zhǎng)，不過直觀的流程有助于大家更好理解動(dòng)手，慣例的小編再來給大家文字說明，需要準(zhǔn)備一些食材，列舉詳細(xì)的步驟。

首先要準(zhǔn)備的材料：紅心薯、排骨、蔥、姜、冰糖、料酒、老抽、蒜、八角、桂皮、香葉、雞精、鹽。

詳細(xì)步驟：

1、紅薯去皮，洗凈，切滾刀塊，蔥姜蒜切末。

2、排骨洗凈焯水備用。

3、鍋內(nèi)放少量油，將焯水好的排骨煸炒出油，兩面微黃。

4、倒出一份油，放入冰糖翻炒上色。

5、入蔥、姜、蒜一起翻炒，倒入料酒。

6、下入老抽上色，繼續(xù)翻炒至鍋內(nèi)汁快收干。

7、倒入熱水，沒過排骨即可，倒入煮鍋中，放八角、桂皮、香葉小火燉至汁快收干。

8、鍋內(nèi)倒油，入紅薯炸制金黃，可戳動(dòng)后將炸好的紅薯瀝油備用。

9、在燉好的排骨中調(diào)入雞精、鹽調(diào)味，用小火將汁液慢慢焙干。

10、倒入紅薯快速翻炒即可出鍋。

按著以上步驟，這樣一道紅薯燒排骨就可以做好了，家常菜往往更美味可口。烹飪過程中少不了灶具的香炒，一款火力控制優(yōu)秀的燃?xì)庠顚?duì)烹飪過程可是大有裨益，小編家里也正用著萬(wàn)和的燃?xì)庠睿Ч懿诲e(cuò)呢，稍微給大家推薦下吧。

萬(wàn)和B9-B06XW歐式外觀設(shè)計(jì)，矩形鑄鐵爐架，磨砂不銹鋼面板采用了折邊工藝處理，整機(jī)無坑槽藏污，沒有利邊刮手，簡(jiǎn)潔精致。產(chǎn)品具有熱電偶式熄火保護(hù)，每個(gè)爐頭各有一套熱電偶、電磁閥來控制氣路通道，當(dāng)發(fā)生意外熄火第一時(shí)間切斷氣源，防止燃?xì)饴猓踩禂?shù)高。

燃?xì)庠顬槊}沖電子點(diǎn)火方式，采用了“0”秒快速點(diǎn)火裝置，點(diǎn)火成功率100%。分火器45度出氣孔，半封閉式上進(jìn)風(fēng)結(jié)構(gòu)，火焰以45度噴射，旋火設(shè)計(jì)，保證純藍(lán)火焰，貼附鍋底燃燒，最高火力高達(dá)4.0kw。而且超寬負(fù)荷比，最大火力是最小火力8倍以上，調(diào)節(jié)火力精準(zhǔn)。

小編的話：紅薯是很大眾的食品，既能防癌又能延年益壽，是相當(dāng)不錯(cuò)的保健食品，紅薯燒排骨又不會(huì)很油膩，是一樣很不錯(cuò)的家常菜呢，這期烹飪課到這里啦，大家下期再見~

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