
糯米做的食物一直是我很喜歡的,這次用南瓜泥活到糯米粉中,做成一個個圓球,然后蒸熟后裹上椰蓉,吃起來軟軟糯糯的,還帶有椰香味道,特別好吃。 南瓜能提高機體的免疫功能,并且含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長發育的重要物質。 

原料:南瓜 糯米粉 椰蓉 糖 步驟: 1.南瓜去掉硬皮洗凈 2.將南瓜切成條 3.放入蒸鍋中蒸十分鐘作用至熟 4.加入白糖,用勺子壓成南瓜泥 5.趁熱加入糯米粉,熱的南瓜泥能將糯米粉熟化,便于后面操作 6.揉成面團 
7.將南瓜面團搓成一個個圓球 8.蒸鍋上汽后,將做好的生坯放入蒸籠 9.蒸十分鐘左右至熟 10.趁熱裹上椰蓉就可以享用啦 


小貼士 1.糯米粉加入南瓜泥中時要趁熱加入,增加糯米粉的粘性,后面搓圓球的時候就比較好操作一些哦。 2.根據南瓜的含水量加糯米粉哦,可以一點點加入,能揉成耳垂一般軟度的面團即可 義烏靈鷗家政服務公司:專門提供家政、月子護理、育嬰師、保姆、專業陪護、服侍老人、醫院護理、鐘點工、家庭公司保潔、搬家等服務。 |