我國古人往往會在身體戴一些香囊之類的香料來達到治病的效果，香囊中的香料多為一些中藥所組成，具有健脾化濕與芳香辟穢的功效。

我國古人往往會在身體戴一些香囊之類的香料來達到治病的效果，香囊中的香料多為一些中藥所組成，具有健脾化濕與芳香辟穢的功效。從現代的一些最新研究表明，常見的一些植物也散發出來的氣味對于人體的健康也能起到作用。

橙子降脂

研究表明，常聞橙子的氣香，對于降血脂及膽固醇有一定的作用，而且對于心血管系統具有增強的作用。

薄荷寧心

薄荷中含有可揮發油的元素，對于消除一些不良情緒有作用，如消除怒氣及情緒低落等。不妨在家中種一顆薄荷以達到使內心安靜的作用。

薰衣草助眠

研究表明，薰衣草的香氣不但可以達到緩解壓力，還可以使得人更容易達到深度睡眠，睡前噴點薰衣草精油，可有效地助眠。

天然的香氣對于人體健康能起到作用，但現在一些香氣往往含有化學成分，對于人體是有害的，因此不是所有的香氣都有益健康。