1、采用合適的喂奶姿勢。盡量抱起寶寶喂奶，讓寶寶的身體處于45度左右的傾斜狀態，胃里的奶液自然流入小腸，這樣會比躺著喂奶減少發生吐奶的機會。

　　2、喂奶完畢一定要讓寶寶打個嗝。把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶后背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃里的空氣，再把寶寶放到床上，這樣就不容易吐奶了。

　　3、吃奶后不宜馬上讓寶寶仰臥，而是應當側臥一會兒，然后再改為仰臥。

　　4、喂奶量不宜過多，間隔不宜過密。

　　5、注意病理性吐奶：寶寶吐奶之后，如果沒有其他異常，一般不必在意，以后慢慢會好，不會影響寶寶和生長發育。寶寶吐的奶可能呈豆腐渣狀，那是奶與胃酸起作用的結果，也是正常的，不必擔心。一般寶寶十個月以后，就會減少吐奶的現象了。但如果寶寶嘔吐頻繁，且吐出呈黃綠色，咖啡色液體，或伴有發燒，腹瀉等癥狀，就應該及時去醫院檢查了。

　　6、當寶寶吐奶的時候，通常他自己會調整自己的呼吸和吞咽動作，新媽媽們這個時候要密切關注寶寶的呼吸狀況和膚色，一般情況下不會發生奶水進入氣管的現象。需要提醒新媽媽的是，當寶寶調整好自己的呼吸，不再吐奶之后，媽媽們不要立即再給寶寶喂奶了，因為引起吐奶的一個原因就是有可能是媽媽們給寶寶喂太多的奶了，如果是這樣的原因的話，媽媽們要延長喂奶的時間。

　　7、如果寶寶吐奶比較嚴重的話，媽媽們也可以借助藥物來緩解，比如吐奶嚴重的可以吃馬叮啉（多潘立酮）或維生素B6，還有一些幫助消化的藥物，6個月以上的孩子可以吃一點小中藥來調解胃腸功能減輕嘔吐。

　　8、不需要增加輔食的量：寶寶吐奶，意味著寶寶的消化道功能發育的并不是很好，也就是說寶寶通過奶水獲得的營養本身就會減少，但是給寶寶添加輔食還不能量大了，因為寶寶消化道功能發育不好，意味著寶寶可能根本不能消化那么多輔食。所以這就要求新媽媽們給寶寶添加輔食的時候，必須要量少，次數多，而且要是清淡點了，這樣比較好消化，能讓寶寶把吃下去的輔食都吸收了。

　　9、媽媽在喂奶的時候，不要讓寶寶吸奶過快，因為如果過快的話，寶寶很容易把空氣也順便吸進去了。媽媽可以采用剪刀式的喂奶方法，將母乳的乳腺導管壓住幾個，奶流速度就慢了，這樣寶寶就不會吃的太急。