其實，人們往往忽略了運動和陽光的作用。帶寶寶到戶外活動活動，換一個環境，呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，既能夠促進鈣的吸收，又能夠讓寶寶接觸大自然。

　　出門時不要給孩子穿太多的衣服。有些寶寶出門后，由于比較興奮，或是在太陽底下相對比較暖和，被大人逗弄后容易出汗，如果將他們捂得太暖，那么一捂一凍就容易感冒。家長可隨身帶塊毛巾，隨時為孩子擦干背上的汗水，不要讓汗水捂著陰干。

   寶寶抵抗力差，容易生病。怎樣防患于未然呢？

   寶寶從出生開始，就需到醫院進行定期的健康檢查，如檢測其聽力、稱重量、量身高、接種疫苗等。家長宜定期帶寶寶去保健院做全面的健康檢查，接受醫生的正確指導，及時調整錯誤的育兒方式，以免寶寶營養不良，或有其他隱疾。

　　大多數小寶寶都有過濕疹。有的寶寶甚至一直沒好，反復發作。還有的在頭頂上、臉上生出一層脂肪性的瘡痂。濕疹伴隨瘙癢，許多小寶寶會用手不斷地抓撓，從而導致癥狀更加嚴重。所以，如果寶寶有濕疹，應及時向醫生求救，并阻止寶寶亂抓亂撓，也不要選用刺激寶寶皮膚的香皂，小寶寶的衣物要經常消毒。