|
冬天是孩 子最容易出現(xiàn)便秘的季節(jié)。因?yàn)槎斓奶鞖馐指稍?，而寶寶吃蔬果太少，運(yùn)動(dòng)不夠等都會(huì)造成孩子排便困難。這時(shí)候?qū)殞毜拇蟊憔蜁?huì)變得干硬，就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。那么，冬天寶寶最易便秘，怎么辦？這個(gè)問題是很多家長都在煩惱的?，F(xiàn)在就一起來聽聽專家的介紹吧。
1 冬天寶寶最易便秘，很多時(shí)候是家長給寶寶吃得食物不恰當(dāng)。 1、吃的種類不合適。假如寶寶不經(jīng)常吃水果，只愛吃肉的話，就會(huì)因?yàn)轱嬍持械鞍踪|(zhì)過多，造成腸道菌群改變，使大便干燥。
2、精細(xì)食物吃太多也會(huì)引起便秘，尤其是1歲左右的寶寶，因?yàn)樯眢w攝取的纖維太少，就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。
3、飯量小的寶寶，也會(huì)出現(xiàn)便秘。孩子進(jìn)食量總是太小，大便的次數(shù)自然也會(huì)減少，那么長時(shí)間下去就會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不足，因腹部和腸壁的肌張力減弱而導(dǎo)致便秘。
4、過量補(bǔ)充鈣劑，寶寶的身體也是需要合理的吸收，過多的鈣與牛奶中的酪蛋白結(jié)合，也會(huì)造成便秘。
5、寶寶水喝太少，也會(huì)出現(xiàn)便秘。
冬天寶寶最易便秘，怎么辦？專家建議：當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘后，除了改變上面提到的飲食習(xí)慣外，讓他們多運(yùn)動(dòng)也是促進(jìn)排便的好辦法。當(dāng)寶寶再長大一點(diǎn)的時(shí)候，就要養(yǎng)成多加運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。而對(duì)小寶寶來說，家長可以通過按摩來幫助寶寶腸胃運(yùn)動(dòng)，只需圍繞肚臍順時(shí)針按摩腹部即可。
義烏靈鷗家政服務(wù)公司:專門提供家政、月子護(hù)理、育嬰師、保姆、專業(yè)陪護(hù)、服侍老人、醫(yī)院護(hù)理、鐘點(diǎn)工、家庭公司保潔、搬家等服務(wù)。 |
