男、女雙方來自不同的家庭環境和背景，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。

　　2. 了解

　　了解雙方家庭中每一位成員的心情，因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代。

　　3. 均衡

　　均衡營養的飲食。

　　4. 安靜

　　在安靜、舒適的環境中受孕，放松自己、燈光要柔和，制造幸福的氣氛。

　　5. 愉快

　　保持愉快、平穩的情緒，在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福。

　　6. 規律

　　有規律生活，避免感冒。

　　7. 聽音樂

　　胎兒在五至七個月時聽覺和發育正成長中，音樂有助于心智發展。

　　8. 胎談

　　用愛關心胎兒，和他談話、打招呼、看樹、看花，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等。

　　9. 運動

　　適度的運動，可促進血液循環，提供胎兒適當的營養和健康成長的氣氛，對腦部發育成長十分有效。

　　10. 想象

　　建立屬于母體與胎兒的母子理想國，學習庭園盆景，或學習黏土制作，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等。