冬季天氣寒冷干燥，容易易發生疾病。南通市港閘區秦灶街道民安花苑居家養老服務站針對冬季寒冷的特點，對老年人給予更多關照，特別是加大冬季養生知識宣傳力度，采取保健措施，使老年人平安度冬。

民安花苑居家養老服務站提醒，老年人在冬季衣食住行各方面都要注意，做到辨證用膳，飲食適當，少咸多苦，而且每一位入托老人出行要注意防寒保暖，尤其是要注意關節處的保暖。該服務站特別修改助餐食譜，中午的助餐的菜色多了溫性或熱性、高熱量、高蛋白的食品，例如菠菜、韭菜、香菜、南瓜、鰱魚、蝦、雞肉等等，同時加大生姜、蔥、大蒜的配料的用量，幫助老人驅寒保暖，力求做到稀干搭配、葷素夾雜。