原標題: 居家養生常識：家里養這些花讓你全家都長壽健康

居家養生常識：家里養這些花讓你全家都長壽健康

　　1、非洲茉莉

　　非洲茉莉這花估計很多人沒有聽過這名字，不過也是常見的花，它有著非常好的殺菌作用，主要是因為它會產生的揮發性油類，同時非洲茉莉還能夠使我們放松，能夠幫助睡眠，還能夠提高工作效果哦，所以大家在自己的辦公桌上養些吧。

　　2、君子蘭：釋放氧氣，吸收煙霧的清新劑

　　一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜里不會散發二氧化碳，在十幾平方米的室內，有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天，由于門窗緊閉，室內空氣不流通，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。

　　3、白掌

　　抑制人體呼出的廢氣，如氨氣和丙酮。同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜干燥，使患病的可能性大大降低。

　　4、銀皇后

　　銀皇后它有著空氣凈化能力的稱呼，空氣中的污染物的濃度越是高，它發揮的凈化作用就越強，所以它非常適合養在通風條件不佳的陰暗房間。

1