空氣中的微粒（PM），如機動車排放的尾氣、街道揚塵或工廠煙塵等，除了會造成大氣能見度降低、酸性和毒性物質沉降、氣候改變外，更會對人體健康產生影響，給人們的出行帶來極大不便，其中尤以PM2.5影響最大。為此，“臺灣環境保護署”發布“細懸浮微粒(PM2.5)指標對照表與活動建議”，幫助大家盡可能地“趨利避害”，健康呼吸。

“臺灣環境保護署”按照英國每日空氣質量指標的“PM2.5預警濃度分級”，將PM2.5指標區分為10級并以顏色示警，例如當細懸浮微粒濃度達36μg/m3（第4級）起，敏感人群需開始注意戶外活動及身體情況，而一般的健康人則于第7級(54μg/m3)開始注意戶外活動的強度，具體建議參照下表。

此外，臺灣大學公共衛生學院副院長詹長權提醒，要特別保護兒童，因為車輛尾氣排放區域跟兒童身高相當，會使兒童吸入更多廢氣。建議別在公交車道旁久待，那里空氣污染濃度極高；上下班高峰最好選公共交通工具；散步時盡量挑小巷，遠離大馬路；臺灣大學醫學院附設醫院心臟內科主治醫師蘇大成建議，家中要禁止吸煙、不燒香或點蚊香，勤打掃減少灰塵，使用抽油煙機，都是維持居家空氣質量的“基本功”。