每個長痘痘的美眉，都有一段痛苦的經營，黑黑的痘痘又痛又難看，怎么樣才能更好的祛痘呢，很多方法我們也試過了無數篇了，可是效果也是可見一斑，我們總是苦惱不堪，總是有種一個痘痘遮住滿天陽光的味道。不過有句話總說，辦法總比問題多，所以說沒有解決不了的問題和事情，當然我們臉上的痘痘也是如此，今天就總結很好用的祛痘辦法來給長痘痘的美眉。

　　一、消除頑固痘痘的第一古方：瑩肌如玉散。

　　目前中藥里面祛痘的古方中最火的要算瑩肌如玉散了，瑩肌如玉散出自《普濟方》，瑩肌如玉散是以楮實、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角原料。將這些藥材一起研磨成粉，混合均勻后，每天取少量涂臉，即可祛除痘痘，令顏面光潔如玉，因而得名瑩肌如玉散。瑩肌如玉散配方中不含綠豆，因為綠豆只清表面毒素，而不清皮下痘毒。而是采用了升麻等物，升麻不但能像綠豆一樣有清熱下火的效果，還能升發痘毒，所以祛痘之后一般不復發。瑩肌如玉散祛痘的效果極佳，網上有很多網友都分享了瑩肌如玉散的神奇祛痘功效，某寶上也有很多商家開發了瑩肌如玉散。

　　二、可以祛痘的美食食譜：

　　祛痘辦法第一步：常吃木瓜紅薯健胃餐

　　適用人群：愛美的美眉就痛恨時不時冒出來的痤瘡和粉刺，平時臉上還老是油光光的，半天就得用吸油面紙擦一次臉，還動不動就覺得身體疲勞，大便不暢更是令她煩惱的事情。

　　飲食效果：這類體質的人大都一開始就有點陽亢，愛上火，這些都是痰濕郁久所致。所以，這樣的人們吃東西時要重視健脾化濕，可以多吃些芹菜、冬瓜、黃瓜、梨等涼性清濕利尿類的食物。

　　祛痘食譜：木瓜紅薯健胃餐

　　操作方法：取50克左右的紅薯(1/3碗)與等量的白米和糙米(2/3碗)混合蒸熟，用100克左右的一根芹菜與250克左右的西蘭花和1/4個木瓜，洗凈切削小塊，放在微波爐里中火熱25分鐘。所有材料蒸熟后擺盤即可搭配食用。

　　這個食譜對有痘痘人士有很好的祛痘效果，既可以飲食美味又可以美容養顏，真是一舉多得的佳品。

　　祛痘辦法第二步：面膜 珍珠粉蛋清祛痘面膜

　　操作方法：

　　1.取一枚雞蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉與之混合，珍珠粉需要選用優質的比較細的為好，現在市面上有很多摻假了的珍珠粉，所以在購買的時候需要仔細分辨，如果有條件最好自己去買珍珠來磨。

　　2.調好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我們接下來做的事情就是清潔肌膚，清潔肌膚的時候需要用溫水，然后用洗面奶將肌膚好好清潔。

　　3.清潔完后，等面部水分稍微干一點后，就將蛋清珍珠粉去痘印面膜均勻的涂在臉上即可，不過涂的時候需要注意緊閉嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的話，最好找家人來幫你涂，同時要涂厚一點，不然很快就干掉了。

　　4.等待15～20分鐘左右就可以用清水洗去了，一般這款面膜1周2次即可，不宜過多。

　　祛痘效果：珍珠粉和雞蛋清都具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。

　　有了這兩個祛痘方法相信有痘痘的美眉就不用擔心臉上的痘痘啦。在寒冷的冬天到來之前，讓痘痘完全消失不見，讓我們有快樂的心情迎接冬天的到來。